脸上的痤疮居然和遗传有关系？！

　　现实生活中我们不难发现，痤疮具有明显的家庭聚集性，于是就有人会问了：我脸上的痤疮老是反复发作，是不是因为遗传导致的呢？那么，痤疮真的会遗传吗？

　　严格意义上来说，痤疮并不属于真正的遗传性疾病， 但它属于多基因遗传病,它的发病不是由遗传因素决定，而是遗传因素与环境因素共同起作用。

　　研究发现，人体有15个与痤疮有关的基因变异，这些基因变异主要是通过影响毛囊的形成，导致毛囊功能受损，引起局部痤疮丙酸杆菌定植，从而导致痤疮的形成。因此，痤疮的发生可能有一定的遗传因素。

　　如果父母患痤疮，如果父母双方均患有痤疮，且均为重度痤疮，那么其子女发病的概率非常高。

　　其次，痤痤疮的后天诱因主要是饮食，熬夜、失眠、压力大等也是重要诱因。

　　痤疮的后天诱因主要是饮食和生活习惯，尤其是饮食，在痤疮的发生过程中发挥了重要的作用。由于与痤疮发病的相关基因非常多，尤其是与高糖、高乳制品代谢相关的基因、与雄激素相关的基因以及能够导致炎症的基因。当你携带了这部分易感基因后，在后天因素的诱发下，就容易出现痤疮。

　　所以，如果你不想再长痤疮，一定要戒掉高糖、高乳制品的饮食，并保持良好的生活习惯。

　　生活中如何避免长痤疮？

　　01勤洗脸：一天至少是早中晚三次洗脸，而且不可以使用刺激过大的洁面产品，有的人喜欢用肥皂洗脸，因为长痤疮的人脸部多为油性，肥皂可以去除油腻感，还有爽肤水的效果，所以他们就迷信肥皂洗脸能治疗痤疮。其实肥皂刺激较大，虽然暂时让你感觉舒服一点，但是长期来看，会破坏皮肤，导致皮肤的免疫力下降。

　　02增加运动:有痤疮的人往往便秘，这两者都跟缺乏运动有一定的关系，运动后立即用温水洗脸，不仅仅可以排除体内毒素，还能促进皮肤的新陈代谢，起到美容祛痘的作用。

　　03洗床上用品：枕头、被罩、床单等卫生，很多螨虫都藏匿才其中！不经常洗床上用品的后果就是——睡一觉脸上多了很多痘痘！床上用品消毒方法就是晒太阳，阳光暴晒一小时，效果会很好。

　　04食疗偏方：一般痤疮的食疗方法都是针对一个原理：排毒，而排毒效果比较好的食物就是绿豆汤，这里推荐几种疗效比较好的绿豆菜肴：海带绿豆汤、果菜绿豆饮、绿豆薏苡仁汤等。

　　郑群，副主任医师，医学硕士。毕业于浙江医科大学临床医学系，曾赴上海、武汉等地接受皮肤美容专业学习和培训。从事皮肤美容工作二十余年，积累了丰富的临床经验，擅长各种皮肤问题的诊疗、面部衰老和身体塑形等方面的治疗。